The shift begins within
För dig som längtar efter en djup och hållbar förändring. Genom kroppen, nervsystemet och ditt undermedvetna guidas du tillbaka till den du är här för att vara.
Du vet att någonting behöver förändras, men inte riktigt vart du ska börja?
Ofta vet vi precis vad vi vill förändra på ytan, men gamla mönster, rädslor och självtvivel fortsätter att styra våra val. Kanske känner du igen dig i att leva i konstant stress och känner dig ofta överväldigad, eller känner du kanske att du "tappat bort" dig själv och har svårt att höra din inre röst? Du kanske fastnar i samma mönster - rädslor, osäkerhet, självsabortage? Och det är egentligen inte så konstigt. Dina mönster och gamla programmeringar lever kvar i det undermedvetna och därför räcker det inte med att bara upptäcka att de finns. Det är en början, men för att skapa en förändring som inte bara skrapar på ytan utan går in på djupet behöver vi arbeta med både kroppen, det undermedvetna och din energi. Det är först när hela ditt system känner sig tryggt som du släpper det gamla och skapa utrymme för nytt.
Du behöver inte ha alla svar . Din resa börjar exakt där du befinner dig just nu.
Tre vägar, en gemensam riktning - tillbaka till din kärna
1
Tillbaka till dig själv
För dig som känner dig stressad och överväldigad. Du vill lära dig att förstå kroppens signaler, hitta tillbaka till din inre röst och skapa en trygg, somatisk grund för förändring.
-
Format: Personligt upplägg under 4 veckor
-
Plats: Online via Zoom eller på plats i Västerås
-
Fokus: Nervsystemsreglering, kroppslig trygghet, inre kontakt och självkärlek.
Mentorskapet
3
För dig som redan har gjort en hel del inre arbete men upplever att du håller dig tillbaka eller fastnar i healingprocessen. Du vill ta din resa till den djupaste nivån med personlig vägledning.
-
Format: 3 månaders exklusivt privat mentorskap
-
Innehåll: 1 djupgående session i veckan + personligt stöd i privat chatt mellan sessionerna.
-
Fokus: Förkroppsligande (embodiment), reflektion, expansion. Personliga hypnosfiler och övningar.
Bonus: Fri tillgång till The Within Membership under hela din resa.
Fortfarande osäker på vilket steg som är ditt nästa?
Boka ett kostnadsfritt Discovery Call
Under samtalet får du berätta var du befinner dig just nu och vad du längtar efter. Tillsammans ser vi vilket stöd som passar din situation bäst – helt utan krav på att du måste bestämma dig direkt.
Jag heter Yohanna Lindberg, jag arbetar med holistisk vägledning och coaching genom hypnos (RTT), somatiska övningar, energi -och dentitetsarbete. Genom onlineprogram eller 1:1 sessioner guidar jag dig genom kroppen och ditt undermedvetna för att skapa förändring på djupet. Mitt arbete ligger i att skapa en inre trygghet där du kan landa, förstå dina mönster och expandera in i den som finns där bakom.
Ofta vet vi vad vi vill förändra, men vår vilja räcker inte alltid, för att skapa verklig förändring, som inte bara syns på ytan, måste vi arbeta på en djupare nivå, genom kroppen, nervsystemet och det undermedvetna.
Det finns olika ingångar för oss att arbeta tillsammans, beroende på vart du befinner dig i livet just nu, vad du vill arbeta med och dina mål med arbetet. Känner du dig osäker på vilken väg som är rätt för dig just nu? Boka ett kostnadsfritt discovery call med mig. Samtalet tar ca 20 minuter och är helt förutsättningslöst.
Överge begränsande strukturer och ta plats i din fulla potential genom somatisk trygghet
The Within - Medlemskap & Community
Förändring sker inte genom endast insikt, den sker när den integreras i vardagen. The Within är medlemskapet för dig som vill hålla din inre praktisering levande. Här finns Portalen - För dig som vill utforska och integrera i din egen takt, återkomma till guidade meditatoner, hypnoser och övningar som passar dig för dagen. Du får full tillgång till hela verktygslådan och ett nystartat community. För dig som vill ta resan djupare med personligt stöd finns den perfekta kombinationen av egen praktisering och skräddarsydd vägledning. Du får allt som ingår i medlemskapet, plus en personlig coachingsession (1:1) varje månad via Zoom för att stämma av din inre kompass, lösa upp aktuella blockeringar och fördjupa din process.